
Что происходит при токсикозе

Во-вторых, мы знаем, почему это происходит и как с этим бороться.
Выраженный токсикоз бывает не у всех — одни отделываются легкой тошнотой по утрам на ранних сроках и потом скачут, как овечки, другие переживают поздний токсикоз в последнем триместре (тошнота, головокружения, повышение давления, отеки, белок в моче) — тогда, конечно, надо обращаться к врачу.
Почему это происходит
Организм перестраивается под влиянием гормонов — желтое тело яичника создает в организме условия для развития плода. То есть небольшой токсикоз — это, в общем, нормально.Самое последнее и самое важное — не нервничать — все вообще-то хорошо. Ты беременна, ребенок скоро родится. Токсикоз — мелочи жизни по сравнению с этим, и к тому же проходящие.
Народные методы лечения Токсикоза
- При раннем токсикозе: пить достаточно жидкости, чтобы не случилось обезвоживания, отдавать предпочтение жидкой пище, завтракать, не вставая с постели, есть понемногу, но часто — раз пять-шесть в день, включить в рацион витамин В6, продукты, богатые клетчаткой, белками, некоторым помогает имбирь — добавляй порошок имбиря по 1/4 чайной ложки в чай или воду, после еды полоскать рот (спроси у стоматолога, какие средства подходят беременным), заниматься легкой физкультурой или йогой для стимуляции кровообращения, чаще бывать на свежем воздухе, но защищаться от солнца, избегать бани и сауны, душных, а также прокуренных помещений.
- При позднем токсикозе: исключить из рациона острое, соленое, пряное, жареное, копченое — все, от чего хочется пить, регулярно посещать врача и сдавать анализы, избегать стрессов.
Комментарии (Всего - 0)