Мифы и правда о менструальном цикле

менструальный циклДлительность женского цикла должна составлять ровно 28 дней... Забеременеть можно только в период овуляции... Каждый месяц яйцеклетка созревает заново... Что из сказанного является правдой, а что всего лишь ложным убеждением? Менструация сопровождает женщин от подросткового периода до зрелого возраста, но не все ориентируются в этой теме достаточно хорошо, чтобы правильно растолковать протекание менструального цикла, определить потенциальную проблему.

Нюансы работы системы

Менструальный цикл – это 3-фазный процесс. Первая фаза называется фолликулярной. Ее средняя длительность равна двум неделям. После отторжения слизистой матки и прекращения кровотечения в яичниках начинают увеличиваться в размерах четыре фолликула, внутри которых находятся яйцеклетки. По мере своего роста фолликулы вырабатывают женские гормоны – эстрогены. Под их воздействием в матке возобновляется слой эндометрия, чтобы в случае оплодотворения яйцеклетке было куда имплантироваться.
девушка подсчитывает менструальный циклПочти перед самым 14 днем цикла три фолликула останавливаются в росте, а один увеличивается в размерах до 2 см. Все это время продолжает вырабатываться эстроген. Когда его уровень достигает максимума, гипофиз выбрасывает лютеинизирующий гормон, в результате чего фолликул лопается, а яйцеклетка выходит наружу. Весь процесс в среднем длится три дня и носит название – овуляция. Если за это время яйцеклетка успевает встретиться со сперматозоидом, то образуется зародыш.
Лютеиновая фаза начинается где-то с 16 дня цикла и завершается перед очередным кровотечением. Пустая оболочка фолликула не покидает яичник. Это так называемое «желтое тело» - биологическая фабрика, производящая прогестерон. Одной из задач гормона является подготовка эндометрия к приему зиготы. Если беременность не наступает «желтое тело» отключается, с матки удаляется эндометрий, и наступает менструация, говорящая о новом цикле.

Правда ли, что цикл длится 28 суток?

28-дневный женский «праздник» - это норма. В то же время незначительное смещение длительности цикла в ту или иную сторону еще не говорит о сбоях в репродуктивной системе. Даже при завидном здоровье длительность менструального цикла может колебаться в пределах 21-35 дней. Бить тревогу стоит при нерегулярном половом цикле, например, когда один месяц он длится 21, другой 35, а третий 26 дней.

Как показывает врачебная практика, некоторые женщины отсчитывают время, ограниченное последним днем месячных и первым днем следующих. Правильно начинать считать от первого дня менструации до следующего первого дня менструации. Сама менструация длится от двух до семи дней.

Сдвигается ли цикл?

Женщины, принимающие противозачаточные, при необходимости могут изменить длительность менструального цикла за счет корректировки схемы приема препаратов. Если за последним однофазовым контрацептивом сразу принимается таблетка из очередной упаковки, менструации не будет. Если принимаются многоступенчатые средства, месячные отодвигаются посредством таблеток следующей упаковки. Вторая половина цикла удлиняется прогестероном. Манипулировать циклом без предварительной консультации врача нельзя.

Всегда ли яйцеклетка выходит из зрелого фолликула в середине цикла?

овуляцияОтвет на этот вопрос будет утвердительным лишь при 28-дневном цикле. При 24-дневном цикле овуляция может приходиться на 10 день, а при 33-дневном – на 19-20 день. Иногда во время циклов овуляция не происходит: фолликул не разрывается из-за отсутствия соответствующего сигнала. В результате «желтое тело» не появляется. Фолликул растет дальше, происходит набухание слизистой матки. К тому моменту, когда разрыв фолликула все же происходит, перезревшая яйцеклетка уже не способна к оплодотворению. Эстроген прекращает активировать работу эндометрия, и начинается менструация.

Телесные признаки приближения овуляции – усиленное выделение прозрачной слизи, боли внизу живота, кровянистые незначительные выделения. Для тех, кто ответственно подходит к планированию беременности, в аптеках продаются экспресс-тесты и тесты-полоски для определения овуляции.

Действительно ли забеременеть возможно только в период овуляции?

Яйцеклетка готова к оплодотворению только после выхода из фолликула, но это не значит, что возможность забеременеть есть только во время овуляции. Попав в женский организм, сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность на протяжении пяти дней. Так что вероятность забеременеть высока в течение пяти дней перед овуляцией и на протяжении 15 часов после нее.

В то же время вероятность того, что половая близость закончится беременностью равна 25%. Причины отсутствия беременности: дефектные половые клетки, гибель зародыша. Женщина даже не успевает заметить свою беременность.

А вот распространенное утверждение, что менструация исключает вероятность зачатия ребенка, можно оспорить. В самом начале кровотечения зачатие действительно невозможно из-за кислой среды крови. В ней сперматозоиды попросту не способны существовать. Однако при затяжных месячных и ранней овуляции последние дни кровотечения «опасны». Так, если яйцеклетка начала свой путь 10 день, беременность может наступить на 7 день цикла.

Если график сбился?

у гинекологаЕсли до какого-то момента месячные носили регулярный характер, а после цикл ни с того ни с сего нарушился – красные дни долго не начинаются, хотя тест на беременность молчит – это повод для незамедлительного обращения в женский кабинет. Когда сбивается график менструального цикла, скорее всего, это результат сбоев в работе яичников. Однако никогда не стоит паниковать заранее. Несмотря на то, что менструальный цикл – механизм точный, время от времени он может давать сбои, даже если нет никаких проблем со здоровьем.

Репродуктивная система сильно страдает от психологических и умственных перегрузок, жестких диет, усиленных тренировок. Под влиянием таких стресс-факторов организм будет дожидаться, пока они не исчезнут.

Интересный факт: в военное время у редкой женщины не прекращается менструация. Такой феномен называется «аменореей военного времени». У одних женщин менструальный цикл не нарушается даже во время депрессии, для других достаточно малейшего стресса, чтобы месячные задержались.

При подобных проблемах помогают гормональные контрацептивы. Репродуктивной системе необходим отдых, поэтому ее регулировку поручают искусственным гормонам. Как правило, после отмены лечения система опять начинает работать исправно.

Средняя продуктивная жизнь рассматриваемой системы равна 38 годам (12-51). Ее угасание проходит так же, как и становление – постепенно. Сначала отмечаются задержки и нерегулярность месячных. Это результат того, что яичники начинают плохо реагировать на мозговые импульсы. «Желтое тело» также теряет свою активность, в результате чего месячные или раньше начинаются, или дольше длятся. Спустя какое-то время менструации прекращаются полностью. Если кровотечения не было больше полугода, необходимо посетить врача, пройти УЗИ и проверить гормоны.

Похожие статьи

Комментарии (Всего - 0)

Хотите добавить комментарий к статье: Мифы и правда о менструальном цикле